Adakah anda sedang mencari cara penurunan berat badan yang berkesan yang akan membantu anda menurunkan beberapa pound tambahan? Artikel itu mengandungi 18 petua yang akan membantu anda.
Petua pemakanan am, cara untuk mempercepatkan penurunan berat badan. Diet yang berkesan untuk membantu anda kehilangan 3 kg dalam seminggu. Aktiviti fizikal untuk penurunan berat badan dengan cepat.